噛み爪を伸ばすには
噛み爪と深爪は似ています。
爪の状態は似ていますが、大きな違いがあります。
それは噛み爪の方は自分の口で爪を噛む行為を行いますが、
深爪の方は白い部分が気になり爪を指より内側に
爪切りなどでぎりぎりに切ってしまう行為。
白い部分(フリーエッジ)が見えているのが気になるという方に多いです。
元々爪が短くそのような癖がない方も居られますが
深爪状態は見た目にも爪の健康にも指先環境にも良くありません。
メンタル的にも落ち込みがちになりやすいと言われています。
噛み爪の方は、黴菌をわざわざ口に入れていることになり不衛生です。
噛み爪を伸ばすには爪を噛まなければいいだけの話ですが、
これは噛み爪の方にとって非常にハードルの高いことです。
少しの間伸ばせてもまたすぐにぶり返す、癖の強さは手強いもの。
簡単に治せるものではありません。
まずは、爪の成長と歩調を合わせることが大切です。